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今天在醫院候診的時候


在報紙上看到這則短言


 


習慣確實可以造就一個人的命運


 


這段日子接觸很多人


常和家人討論


那些失敗的人...至今還是失敗


其實是有跡可循的


 


失敗並不可恥


也不可怕


可怕在你習慣貧窮


害怕失敗...不肯改變


 


不只人格如此


身體也是習慣造就的


 


以前我總以為自己是瘦子


朋友們也都會調侃說我有本錢吃


 


很好


這種觀念與習慣


造成我飲食從不忌口


高油脂    高熱量 高溫油炸樣樣來


 


上個月膽固醇破表才懂得稍加節制


這個月又來個乳房腫瘤


醫師判斷我吃高油脂與賀爾蒙過量


我以前幾乎一天一片雞排


 


這個時候


我必須改變我的飲食習慣


 


謝謝醫師允許我不必開刀


這3個月就好好調養身體


3個月後再回醫院報到複檢


 


醫師也說


說不定下次來腫瘤就消掉了


 


今天檢查除了那2顆大腫瘤之外


還額外發現許多小的水泡....醫師說是乳腺管塞住了


麗玲姐叫我喝樟芝益 和吃 欣悅康 讓乳腺暢通


 


有好的醫師和好的保健食品當後盾


接下來就是靠我自己改變習慣囉


 


 

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